Prüfungsanforderungen 8. Kyu (weiss I) I Kihon Dachi: Zenkutsu-Dachi Neko-Ashi-Dachi Heiko-Dachi Tsuki: Oi-Tsuki Gyaku-Tsuki Uchi: Shuto-Uchi Uraken-Uchi Uke: Age-Uke Soto-Uke Gedan-Barai Geri: Mae-Geri Mawashi-Geri II Kumite: Ippon-Kumite 1 - 3 III Form: Traditionelles Schrittdiagramm

Gürtel binden 1. Gürtel anlegen. 2. Ein Ende zweimal um die Hüfte (dabei den Gürtel mit der anderen Hand festhalten). 3. Das Ende das jetzt vorne ist, von unten nach oben durchziehen. 4. Mit beiden Enden einen Knoten binden. Fertig! Ideal ist es, wenn beide Enden gleich lang sind und der Gürtelknoten ein Dreieck bildet. Während dem Training sollte der Knoten zwischendurch festgezogen werden, damit er nicht aufgeht. Gürtel sollten nicht gewaschen werden.

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Prüfungsanforderungen Weiss I, Gürtel binden.

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Ippon Kumite 1 - 10

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